Civiele Cursus

Civiel: de burgers vanaf 18 jr krijgen de gelegenheid om zichzelf te kunnen verdedigen in welke situatie dan ook. Er wordt getraind op eigen niveau, dwz in de mentale en fysieke conditie waarin men zich bevindt. Natuurlijk zijn factoren als lenigheid, snelheid, conditie, reactiesnelheid belangrijk tijdens een 'situatie'. Deze zijn trainbaar en worden daarom ook onder de loep genomen tijdens de les. Zij zijn echter geen voorwaarden om aan de les deel te nemen, net zo min als dat men een Martial Arts-achtergrond nodig heeft. Iedereen kan meedoen !!

Een cursus duurt 4 maanden. De technieken zijn zeer gevarieerd. Zittend, staand, liggend verdedigen of sparren, meerdere aanvallers, met of zonder wapens.. alleswordt behandeld.

Aan het eind van de cursus een test. Is de test goed afgerond, gaat u automatisch door naar de volgende cursus en dus naar een hoger niveau (vergelijk het bandensysteem van Judo of Karate)

De technieken in de hogere niveaus zijn NIET moeilijker of complexer, u leert gewoon meer technieken om uzelf zo goed mogelijk te kunnen verdedigen, mocht een situatie zich voordoen.

Fysieke gesteldheid: Iedereen moet zich in zijn of haar hoedanigheid kunnen verdedigen. Dit betekent dat u niet eerst uw conditie of kracht hoeft te trainen alvorens mee te doen met onze cursus.
Kracht, coördinatie, conditie, lenigheid en reactievermogen zijn factoren die een rol spelen tijdens een "situatie" en worden tijdens onze lessen onder de loep genomen.